Отправьте сообщение об ошибке, мы исправим

Отправить
Добавить рецепт
Найти
Generic filters

Быстрый салат из огурцов и помидоров за 15 минут

Быстрый салат из огурцов и помидоров можно приготовить всего лишь за 15 минут. Когда нет времени или просто хочется перекусить, готовьте такой салат и не сомневайтесь, что будет вкусно! Купить свежие овощи не проблема – хоть летом, хоть зимой, поэтому смело берите рецепт на заметку. Салат без майонеза, а значит диетический и максимально полезный. Для заправки идеально подойдет натуральное оливковое масло. Кроме того, блюдо очень яркое и по-летнему освежающее. Готовится за несколько минут и станет прекрасным дополнением рыбе или мясу. Шикарный овощной салат можно приготовить к семейному ужину или гостям, которые неожиданно появились на пороге. Он станет лучшей закуской!
Быстрый салат из огурцов и помидоров за 15 минут
Понравился рецепт?
15 минут
2 порций
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 5,00

Ингредиенты Показать фото

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Белки

    1 гр.
  • Жиры

    9 гр.
  • Углеводы

    4 гр.
97
Килокалорий
  • Белки

    5 гр.
  • Жиры

    40 гр.
  • Углеводы

    16 гр.
447
Килокалорий

Пошаговое приготовление

шаг 1
Быстрый салат из огурцов и помидоров за 15 минут - фото шаг 1

Помидоры сполосните, срежьте плодоножки, овощи нарежьте небольшими дольками. Выложите помидоры в удобную миску или тарелку. Помидоры выбирайте сочные и кисло-сладкие, чтобы салат получился вкуснее.

шаг 2
Быстрый салат из огурцов и помидоров за 15 минут - фото шаг 2

Огурцы также сполосните и срежьте хвостики. Нарежьте их кружочками или полукружьями. Проверьте, чтобы кожура огурцов не была горькой, чтобы не испортить салат. Также, если кожура огурцов слишком жесткая, ее можно срезать. Выложите нарезанные огурцы к помидорам.

шаг 3
Быстрый салат из огурцов и помидоров за 15 минут - фото шаг 3

Салат посолите и поперчите по вкусу. Данных специй будет достаточно, но вы всегда можете добавить что-то новенькое и поэкспериментировать.

шаг 4
Быстрый салат из огурцов и помидоров за 15 минут - фото шаг 4

Полейте салат оливковым маслом и несколько раз перемешайте. Масло должно быть салатным, холодного отжима. Если у вас нет оливкового масла или вы его попросту не любите, используйте любое другое растительное масло, например подсолнечное нерафинированное – оно очень ароматное. Кто-то любит заправлять салат кунжутным маслом или маслом из виноградных косточек.

шаг 5
Быстрый салат из огурцов и помидоров за 15 минут - фото шаг 5

В конце добавьте мелко нарезанную зелень – у меня укроп и петрушка, это отличный дуэт. Также для салата можете использовать кинзу, зеленый лук, рукколу или базилик. Любая свежая зелень сделает салат более ароматным и вкусным. К тому же внешний вид блюда сразу станет аппетитнее.

шаг 6
Быстрый салат из огурцов и помидоров за 15 минут - фото шаг 6

Салат из огурцов и помидоров готов, сразу подавайте его к столу. Это очень полезное и вкусное блюдо.

шаг 7
Быстрый салат из огурцов и помидоров за 15 минут - фото шаг 7

Всем желаю приятного аппетита!

Нашли ошибку?
Выделите фрагмент текста и нажмите
CTRL + ENTER
Похожие рецепты: