Отправьте сообщение об ошибке, мы исправим

Отправить
Добавить рецепт
Найти
Generic filters

Салат «Коул слоу» с яблоками

Салат «Коул слоу» предельно простой по составу и в приготовлении. Основной ингредиент в нем белокочанная капуста. В классическом рецепте к ней добавляют морковь, но есть и другие варианты. Один из них – салат «Коул слоу» с яблоками – яркий, сочный и очень вкусный. Заправка в нем из майонеза или сметаны либо берут одно и другое в равных пропорциях. Для более выразительного контрастного вкуса добавляют лимонный сок и чуть молотого черного перца. Салат хорош и сам по себе, и в качестве гарнира к разным блюдам из мяса, курицы, кролика, утки, индейки, картофеля. Его можно взять на пикник или предложить к шашлыкам, барбекю, использовать как начинку для сэндвичей, шаурмы или лаваша.
Салат «Коул слоу» с яблоками
Понравился рецепт?
15 минут
2 порций
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 5,00

Ингредиенты Показать фото

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Белки

    2 гр.
  • Жиры

    16 гр.
  • Углеводы

    4 гр.
164
Килокалорий
  • Белки

    6 гр.
  • Жиры

    61 гр.
  • Углеводы

    15 гр.
646
Килокалорий

Пошаговое приготовление

шаг 1
Шаг 1

Верхние грубоватые листы с кочана капусты снимаем. Отрезаем сколько нужно и шинкуем тонкой недлинной соломкой. Перекладываем в глубокую миску, добавляем соль. Чтобы капуста стала мягче и дала больше сока, перетираем ее руками, легонько нажимая, но не делаем из капусты «тряпочки».

шаг 2
Шаг 2

Половину крупной или одну среднюю морковь чистим, споласкиваем. Натираем на крупной терке. Отправляем к капусте.

шаг 3
Шаг 3

Яблоко берем сочное, кисло-сладкого вкуса. Снимаем кожицу, вырезаем серединку. Яблоко измельчаем тонкой стружкой на крупной терке.

шаг 4
Шаг 4

Все перемешиваем. Приправляем для более выразительного вкуса черным молотым перцем и лимонным соком.

шаг 5
Шаг 5

Заправляем салат густым майонезом или заменяем его густой жирной сметаной. Еще вариант – смешать майонез и сметану – именно такая заправка используется в большинстве рецептов этого салата. Перемешиваем аккуратно все ингредиенты.

шаг 6
Шаг 6

Салат «Коул слоу» с яблоками готов. Подаем сразу после приготовления – настаиваться ему не нужно, салатик очень сочный, с приятным свежим вкусом.

шаг 7
Шаг 7

Зелень в него обычно не добавляют, чтобы не перебивать вкус заправки, овощей и яблока. Приятного аппетита!

Когда будете солить блюдо, учитывайте, что в составе соленый майонез.
Нашли ошибку?
Выделите фрагмент текста и нажмите
CTRL + ENTER
Похожие рецепты: