Найти

Простой салат с селедкой и свеклой

Простой салат с селедкой и свеклой украсит ваше повседневное и даже праздничное меню. Овощи и селедка - отличный союз, который порадует вас и ваших гостей. Быстро нарежьте овощи кубиками и соедините с кусочками сельди. Селедку покупайте малосольную и вкусную. Для салата вам понадобится свекла, красный лук и картофель. Заранее сваренные овощи ускорят весь процесс приготовления. Поэтому можете предварительно сварить свеклу и картофель, чтобы быстро собрать салат. Красный лук пикантный и слегка острый, дополнит селёдку и салат в целом. Подавайте салат в самостоятельном виде или как закуску под горячительные напитки.

Понравился рецепт?

50 минут

3 порций

Распечатать

Наталья Пирогова

5,00

Ингредиенты Показать фото

Сельдь

200 гр.
Красный лук
50 гр.
Свекла
150 гр.
Картофель
150 гр.
Майонез
80 гр.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

На 100 гр.

Белки

7 гр.
Жиры

12 гр.
Углеводы

6 гр.

154

Килокалорий

На общий вес блюда (645 гр.)

Белки

41 гр.
Жиры

76 гр.
Углеводы

39 гр.

993

Килокалорий

Пошаговое приготовление

шаг 1

Сварите до мягкости свеклу и почистите. Свекла в среднем варится 40 минут. Нарежьте кубиками сваренную свеклу. Также нарежьте кубиками красный салатный лук.

шаг 2

Сваренный картофель нарежьте кубиками. Картофель варится быстро - примерно 20 минут. Соленую селедку почистите от кожи и костей, филе нарежьте кубиками.

шаг 3