Отправьте сообщение об ошибке, мы исправим

Отправить

Хлеб без муки с орехами и семечками

Этот хлеб без зерновой муки сочетает в себе ореховый аромат, хруст семечек и питательную ценность, идеально подходя для рациона без глютена. Благодаря натуральным растительным ингредиентам он долго остается свежим и станет отличной основой для здорового перекуса или завтрака.
Хлеб без муки с орехами и семечками
Понравился рецепт?

Ингредиенты Показать фото

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Белки

    15 гр.
  • Жиры

    47 гр.
  • Углеводы

    11 гр.
507
Килокалорий
  • Белки

    125 гр.
  • Жиры

    396 гр.
  • Углеводы

    90 гр.
4314
Килокалорий

Пошаговое приготовление

шаг 1
Шаг 1

Измельчите миндаль и фундук блендером до крошки, затем добавьте тыквенные семечки, кунжут и лен. Слегка перебейте массы, чтобы семечки остались частично целыми — так хлеб получится более интересным на вкус.

шаг 2
Шаг 2

Кокосовую стружку превратите в муку с помощью блендера или кофемолки и пересыпьте в отдельную миску, чтобы не образовались комки.

шаг 3
Шаг 3

К кокосовой муке добавьте ореховую смесь, соль и разрыхлитель. Перемешайте всё тщательно — это обеспечит равномерную текстуру хлеба.

шаг 4
Шаг 4

В отдельной посуде соедините миндальное молоко, яйца, растопленное кокосовое масло, мёд и уксус. Хорошо взбейте, затем влейте к ореховой массе и перемешайте до однородности. Дайте постоять 5 минут — тесто станет гуще.

шаг 5
Шаг 5

Форму 20×10 см застелите бумагой для выпечки. Переложите тесто, разровняйте ложкой, аккуратно постучите формой о стол для устранения пустот. При желании посыпьте поверхность семечками. Выпекайте при 180°C 45–50 минут, проверяя деревянной шпажкой.

шаг 6
Шаг 6

Дайте хлебу полностью остыть в форме до нарезки — так ломтики не раскрошатся и сохранят свою структуру.

Нашли ошибку?
Выделите фрагмент текста и нажмите
CTRL + ENTER
Похожие рецепты: