Отправьте сообщение об ошибке, мы исправим

Отправить

Куриная пастрома из грудки (в духовке)

Куриная пастрома — нежное мясное блюдо, приготовленное из куриной грудки, которое отличается лёгкой текстурой и приятным ароматом маринада. Это отличный выбор для диетического питания и праздничной нарезки, так как пастрома получается сочной, яркой на вкус и красивой при подаче.
Куриная пастрома из грудки (в духовке)
Понравился рецепт?

Ингредиенты Показать фото

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Белки

    17 гр.
  • Жиры

    20 гр.
  • Углеводы

    2 гр.
261
Килокалорий
  • Белки

    129 гр.
  • Жиры

    152 гр.
  • Углеводы

    9 гр.
1986
Килокалорий

Пошаговое приготовление

шаг 1
Шаг 1

Куриную грудку хорошо промойте и замочите в молоке с солью на 2,5-3 часа — это поможет сделать мясо мягче и сочнее.

шаг 2
Шаг 2

После маринования обсушите грудку бумажным полотенцем и плотно обвяжите кулинарной нитью — так пастрома сохранит форму при запекании.

шаг 3
Шаг 3

Маринад лучше перемешивать до однородности, чеснок измельчить для равномерного вкуса. Паприку и сок лайма добавляйте по желанию для мягкой пикантности.

шаг 4
Шаг 4

Обмажьте грудку приготовленным маринадом и оставьте пропитываться минимум на 15 минут — так мясо станет более ароматным.

шаг 5
Шаг 5

Выложите мясо на противень с бумагой для выпечки, запекайте в разогретой духовке 20 минут, затем отключите нагрев и оставьте пастрому до полного остывания прямо в духовке — это сохранит сочность и позволит мясу равномерно приготовиться. После остывания удалите нить и нарежьте пастрому ломтиками.

Нашли ошибку?
Выделите фрагмент текста и нажмите
CTRL + ENTER
Похожие рецепты: