Отправьте сообщение об ошибке, мы исправим

Отправить

Икра из баклажанов тушёные овощи для зимнего хранения

Икра из баклажанов — популярная овощная заготовка, обладающая насыщенным вкусом и нежной текстурой. После тушения баклажаны приобретают приятную грибную нотку, а сочетание с другими овощами делает блюдо универсальным для подачи к гарнирам и как самостоятельную закуску. Отличается длительным хранением и простотой приготовления.
Икра из баклажанов тушёные овощи для зимнего хранения
Понравился рецепт?
1 час 20 минут
10 порций

Ингредиенты Показать фото

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Белки

    1 гр.
  • Жиры

    0 гр.
  • Углеводы

    7 гр.
32
Килокалорий
  • Белки

    23 гр.
  • Жиры

    0 гр.
  • Углеводы

    158 гр.
728
Килокалорий

Пошаговое приготовление

шаг 1
Шаг 1

Срежьте концы у баклажанов, нарежьте мелкими кубиками и замочите в подсоленной воде на 40 минут. Такой способ уменьшает горечь и делает кусочки мягче.

шаг 2
Шаг 2

Лук нарежьте кубиками, болгарский перец очистите от семян и нарежьте так же, как лук. Перец чили порубите мелко — для равномерного распределения вкуса.

шаг 3
Шаг 3

Морковь натрите на средней тёрке, помидоры нарежьте небольшими кубиками для быстрого тушения.

шаг 4
Шаг 4

Через 40 минут воду с баклажанов слейте, промойте овощи и слегка отожмите, чтобы удалить лишнюю влагу.

шаг 5
Шаг 5

В сковороде разогрейте небольшое количество масла и обжаривайте баклажаны 5–7 минут до мягкости. Перекладывайте в кастрюлю — так сохраняется вкус и текстура.

шаг 6
Шаг 6

Во второй раз добавьте масло, обжарьте лук до прозрачности и румяности, затем переложите к баклажанам.

шаг 7
Шаг 7

Обжаривайте остальные овощи по очереди, добавляя масло при необходимости. Перец чили не обжаривайте — он лучше раскроется в общем тушении.

шаг 8
Шаг 8

Смешайте все овощи в кастрюле, добавьте соль, сахар и острый перец. Томите на медленном огне 30 минут — это усиливает аромат.

шаг 9
Шаг 9

Влейте уксус, перемешайте, продолжайте варить 10 минут. Если масса жидкая, уварите до нужной густоты. Закатайте горячую икру в стерилизованные банки, остудите и храните в прохладном месте.

Нашли ошибку?
Выделите фрагмент текста и нажмите
CTRL + ENTER
Похожие рецепты: