Отправьте сообщение об ошибке, мы исправим

Отправить

Гороховый суп с курицей

Гороховый суп с курицей — лёгкий и сытный вариант традиционного супа, где горох придаёт бархатистую текстуру, а куриное филе — нежность и диетичность. Такой суп насыщает, не создавая ощущения тяжести, подходит для обеда всей семьи и отлично согревает в холодное время года.
Гороховый суп с курицей
Понравился рецепт?

Ингредиенты Показать фото

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Белки

    19 гр.
  • Жиры

    2 гр.
  • Углеводы

    13 гр.
141
Килокалорий
  • Белки

    151 гр.
  • Жиры

    10 гр.
  • Углеводы

    97 гр.
1118
Килокалорий

Пошаговое приготовление

шаг 1
Шаг 1

Горох тщательно промойте и замочите в холодной воде на ночь — так он будет мягче и быстрее сварится. Затем слейте воду, залейте горох свежей водой и доведите до кипения. После закипания убавьте огонь и варите 20 минут, снимайте пену для чистого вкуса.

шаг 2
Шаг 2

Подготовьте куриное филе, нарежьте небольшими кубиками для равномерного приготовления. Лук нарежьте мелко, морковь натрите крупно — так овощи быстрее приготовятся и добавят супу насыщенности.

шаг 3
Шаг 3

В разогретой сковороде обжарьте лук и морковь до мягкости и лёгкой золотистости — это усилит вкус супа и добавит аппетитный аромат.

шаг 4
Шаг 4

Через 20 минут добавьте в кастрюлю куриное филе и овощную зажарку, посолите. Варите на медленном огне, периодически помешивая, около 10 минут — мясо останется сочным.

шаг 5
Шаг 5

Картофель очистите и нарежьте кубиками, добавьте в суп и варите до его готовности. Подавайте суп горячим, украсив свежей зеленью — так он будет выглядеть ещё аппетитнее.

Нашли ошибку?
Выделите фрагмент текста и нажмите
CTRL + ENTER
Похожие рецепты: