Отправьте сообщение об ошибке, мы исправим

Отправить

Цыплёнок табака в духовке с ароматными специями

Цыплёнок табака в духовке — нежное мясо с пряной корочкой, приготовленное без хлопот. Этот вариант популярного грузинского блюда отличается насыщенным вкусом благодаря ароматному соусу и запеканию в духовке.
Цыплёнок табака в духовке с ароматными специями
Понравился рецепт?

Ингредиенты Показать фото

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Белки

    18 гр.
  • Жиры

    13 гр.
  • Углеводы

    1 гр.
190
Килокалорий
  • Белки

    139 гр.
  • Жиры

    99 гр.
  • Углеводы

    8 гр.
1486
Килокалорий

Пошаговое приготовление

шаг 1
Шаг 1

Выложите цыплёнка грудкой вверх на доску, разрежьте вдоль по грудке острым ножом, раскройте тушку, накройте пищевой плёнкой и слегка отбейте молотком, уделяя внимание суставам, чтобы мясо стало ровным и мягким. Обсушите бумажным полотенцем.

шаг 2
Шаг 2

Смешайте сметану с аджикой, кориандром, куркумой, чёрным перцем и чили — получится яркий пряный соус.

шаг 3
Шаг 3

Обмажьте цыплёнка соусом со всех сторон и посолите, выложите в форму спинкой вверх. Форму застелите бумагой или смажьте маслом для легкой очистки после жарки. Полейте растительным маслом и запекайте в духовке при 180°C 45–50 минут до румяной корочки.

шаг 4
Шаг 4

Мелко нарубите петрушку, чеснок пропустите через пресс, смешайте с водой, лимонным соком и солью. Готового цыплёнка сверху смажьте этой смесью для свежего вкуса.

Нашли ошибку?
Выделите фрагмент текста и нажмите
CTRL + ENTER
Похожие рецепты: