
Ингредиенты Показать фото
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
-
Белки12 гр.
-
Жиры44 гр.
-
Углеводы2 гр.
-
Белки46 гр.
-
Жиры172 гр.
-
Углеводы5 гр.
Пошаговое приготовление
Для запекания выберите свежие, плотные баклажаны округлой формы — они отлично держат форму и смотрятся аккуратно. Хорошо промойте баклажаны, просушите бумажным полотенцем и разрежьте вдоль на две половины. На поверхностях мякоти сделайте крестообразные надрезы, не прорезая кожицу, чтобы баклажан лучше пропёкся и впитал вкус начинки.
Разложите половинки баклажанов срезом вверх на противне или в жаропрочной форме. Используйте кулинарную кисть, чтобы равномерно смазать каждую половину оливковым маслом, — это поможет добиться золотистой корочки и нежной текстуры. Запекайте в предварительно разогретой до 200°C духовке примерно 20 минут, пока мякоть не станет мягкой.
Выложите лодочки баклажанов в форму плотно друг к другу — так они сохранят форму во время запекания. Наполните каждую половинку сырной начинкой и отправьте обратно в разогретую до 180°C духовку на 15–20 минут, пока сверху не появится аппетитная золотистая корочка. Перед подачей украсьте свежей зеленью — петрушкой, укропом или базиликом.