Отправьте сообщение об ошибке, мы исправим

Отправить

Куриные бёдра на сковороде

Куриные бёдра на сковороде — это сочное мясо с мягкой текстурой и аппетитной корочкой. Благодаря сочетанию жарки и последующего запекания с соусом, мясо приобретает насыщенный вкус и становится невероятно ароматным. Такое блюдо прекрасно подходит для сытного семейного ужина или праздничного застолья.
Куриные бёдра на сковороде
Понравился рецепт?
1 час
4 порций

Ингредиенты Показать фото

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Белки

    19 гр.
  • Жиры

    13 гр.
  • Углеводы

    1 гр.
194
Килокалорий
  • Белки

    193 гр.
  • Жиры

    134 гр.
  • Углеводы

    9 гр.
2029
Килокалорий

Пошаговое приготовление

шаг 1
Шаг 1

Снимите с бёдер кожу, застелите доску плёнкой, отбейте мясо под плёнкой — так оно станет мягче и сохранит сочность при жарке.

шаг 2
Шаг 2

В миске тщательно натрите бёдра солью, перцем и маслом — пряности лучше проникнут внутрь. Оставьте на 15 минут для маринования.

шаг 3
Шаг 3

Мелко нарежьте чеснок, кинзу и петрушку, смешайте их для равномерного распределения аромата по соусу.

шаг 4
Шаг 4

Добавьте сливки и воду в зелёную смесь, слегка посолите и перемешайте — внимательно следите за консистенцией: соус должен быть густоватым.

шаг 5
Шаг 5

Разогрейте сковороду на среднем огне, обжаривайте бёдра до румяной корочки по 5–7 минут с каждой стороны — не пересушите мясо.

шаг 6
Шаг 6

Обжаренные бёдра выложите в форму, залейте сливочным соусом и отправьте в духовку, разогретую до 185°C, запекать 20–25 минут до мягкости.

Нашли ошибку?
Выделите фрагмент текста и нажмите
CTRL + ENTER
Похожие рецепты: