Отправьте сообщение об ошибке, мы исправим

Отправить

Кабачки запечённые с творогом нежная овощная запеканка

Запечённые кабачки с творогом — это лёгкая, воздушная запеканка, где сочные кабачки отлично сочетаются с мягким творогом. Блюдо получается питательным, низкокалорийным и подходит для ужина или завтрака. Особенно вкусно весной и летом, когда кабачки самые свежие.
Кабачки запечённые с творогом нежная овощная запеканка
Понравился рецепт?

Ингредиенты Показать фото

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Белки

    8 гр.
  • Жиры

    11 гр.
  • Углеводы

    6 гр.
149
Килокалорий
  • Белки

    52 гр.
  • Жиры

    73 гр.
  • Углеводы

    42 гр.
1043
Килокалорий

Пошаговое приготовление

шаг 1
Шаг 1

Кабачки тщательно вымойте, нарежьте кружками 5-6 мм. Если кожа твёрдая, предварительно очистите её. Для равномерного запекания лучше не нарезать слишком толсто.

шаг 2
Шаг 2

Выложите кружки кабачка в смазанную маслом форму одним слоем, чтобы овощи хорошо пропеклись.

шаг 3
Шаг 3

Сметану взбейте с яйцом до однородности, добавьте творог и муку. Массу хорошо перемешайте, чтобы не было комочков.

шаг 4
Шаг 4

Аккуратно залейте кабачки творожной массой и разровняйте поверхность. Это поможет блюду пропечься равномерно.

шаг 5
Шаг 5

Сыр натрите на средней тёрке и равномерно посыпьте сверху. Запекайте при 180°C до мягкости и легкой румяности кабачков, обычно 30-40 минут.

Нашли ошибку?
Выделите фрагмент текста и нажмите
CTRL + ENTER
Похожие рецепты: