Отправьте сообщение об ошибке, мы исправим

Отправить

Кабачки в соевом соусе тушёные овощи по-азиатски

Кабачки в соевом соусе — лёгкое блюдо с азиатским акцентом, где нейтральный овощ напитывается ярким вкусом заправки. Готовится быстро, подойдёт как гарнир к основным блюдам или самостоятельная закуска. Благодаря сочетанию текстур кабачки остаются сочными.
Кабачки в соевом соусе тушёные овощи по-азиатски
Понравился рецепт?
30 минут
2 порций

Ингредиенты Показать фото

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Белки

    1 гр.
  • Жиры

    1 гр.
  • Углеводы

    8 гр.
35
Килокалорий
  • Белки

    5 гр.
  • Жиры

    1 гр.
  • Углеводы

    38 гр.
163
Килокалорий

Пошаговое приготовление

шаг 1
Шаг 1

Кабачки вымойте, обсушите и нарежьте брусочками. Если кабачки старые, снимите кожуру и удалите крупные семена для более мягкой текстуры.

шаг 2
Шаг 2

Чеснок очистите, пропустите через пресс и смешайте в миске — он даст блюду яркий аромат. Отложите для добавления соусу.

шаг 3
Шаг 3

Добавьте соевый соус, сахар и крахмал, тщательно размешайте — соус должен стать однородным и слегка густым.

шаг 4
Шаг 4

На хорошо нагретом растительном масле быстро обжарьте кабачки до румяности, чтобы сохранить сочность и структуру овощей.

шаг 5
Шаг 5

Влейте заправку, аккуратно перемешайте, чтобы каждый кусочек был в соусе. Снимите сковороду с огня и дайте немного остыть для лучшего раскрытия вкуса. Подавайте украсив зеленью.

Нашли ошибку?
Выделите фрагмент текста и нажмите
CTRL + ENTER
Похожие рецепты: