Блюда с творожным сыром - 17 домашних вкусхных рецептов
Творожный сыр – один из лучших источников белка. Его можно есть, даже если вы на строгой диете! Еще он богат витаминами макроэлементами, а блюда с ним получаются удивительно вкусными! Читать дальше...
-
Белки7 гр.
-
Жиры21 гр.
-
Углеводы3 гр.
223
Килокалорий
Канапе с креветками — нарядная закуска, идеально подходящая для праздничного стола или романтического ужина. Нежные тигровые креветки в форме сердца, фаршированные помидоры с пикантным сыром, ... 
15 минут
2 порции
Кабачковые вафли из вафельницы — отличный способ разнообразить завтрак и легко использовать сезонные овощи. Эти вафли получаются мягкими внутри и с лёгкой хрустящей корочкой, прекрасно ...
50 минут
6 порций
Чиз на сливках для торта — нежнейший крем, сочетающий сливочный сыр и взбитые сливки, идеально подходит для прослойки и украшения тортов, добавляя им легкость и ...
10 минут
6 порций
Праздничный стол невозможно представить без ярких, вкусных закусок — особенно если речь идёт о бутербродах с красной рыбой. Эта изысканная закуска хороша не только для ...
20 минут
4 порции
Бутерброд с яйцом пашот и лососем — это не только вкусный, но и эстетически привлекательный завтрак, который радует глаз и насыщает организм полезными веществами. Яйцо ...
15 минут
2 порции
Булочки с творогом — это воплощение уюта и домашнего тепла, которых так не хватает в суете повседневной жизни. Такой десерт знаком многим с детства, ведь ...
1 час
10 порций
Булочки с сырной начинкой – это настоящий гастрономический хит Южной Кореи, ставший любимой уличной едой среди местных жителей и туристов. Их популярность легко объяснить: необычная ...
25 минут
6 порций
Тонкая шоколадная оболочка и мягкий кремовый центр с ягодой — конфеты, которые легко сделать дома в силиконовых формочках. Отличный вариант для подарка и к чаю.
1 час
10 порций
Треугольные рисовые онигири — компактная закуска с начинкой, удобная для ланч-бокса и перекуса в дороге. Липкий рис держит форму, нори помогает есть руками, а нежная ...
50 минут
4 порции
Чизкейк «Три шоколада» — ароматный многослойный десерт из творожного сыра с белым, молочным и тёмным шоколадом. Идеальный вариант для особых случаев и настоящих гурманов — ...
1 час
10 порций
Брускетта — популярная закуска родом из Италии, где воздушные ломтики хлеба обжаривают до хрустящей корочки и добавляют всевозможные начинки. Помимо традиционных солёных вариантов, итальянцы любят ...
15 минут
3 порции
Бисквитный рулет «Сникерс» — это сочетание мягкого шоколадного бисквита, щедрой солёной карамели с жареным арахисом и нежного сливочного крема. Лёгкий, воздушный корж сворачивается без трещин, ...
1 час
7 порций
Бейглы — это оригинальная еврейская выпечка, завоевавшая любовь по всему миру. Их отличает особый способ приготовления: сформированные колечки из дрожжевого теста сначала проваривают, а затем ...
1 час 15 минут
10 порций
Бутерброды с авокадо и сыром отлично подходят для перекуса или завтрака. Блюдо получается полезное, вкусное и питательное. Начать день с такого завтрака - лучшее решение. ...
15 минут
5 порций
Классическое сочетание красной рыбы, мягкого сыра, огурца и укропа также можно использоваться для приготовления тарталеток. Используя минимальное количество рыбы, вы получите целую гору закусок, которые ...
10 минут
5 порций
Что приготовить на застолье? Опытная хозяйка имеет в запасе не один рецепт и постоянно пополняет свою копилочку. Сырные рулетики с ветчиной могут стать палочкой выручалочкой ...
30 минут
6 порций
Сырные рулетики с крабовыми палочками – это яркая и сытная закуска для любого застолья. Такая закуска выглядит оригинально и аппетитно, готовится из доступных продуктов.
30 минут
6 порций
Сыр творожный
Продукт готовится из кефира, творога или сметаны. Вы можете купить его в магазине или приготовить самостоятельно, если есть время и желание.
В состав такого сыра входят:
- Белки, жиры, углеводы, органические кислоты, вода, зола.
- Витамины: А, B, C, D, E, PP.
- Макроэлементы: калий, кальций, сера, магний, натрий, фосфор.
- Из микроэлементов только железо.
Также в нем есть усвояемые углеводы, стеролы и насыщенные жирные кислоты. Калорийность в среднем 210 ккал на 100 г продукта.
Польза
Для человеческого организма творожный сыр полезен благодаря следующим веществам:
- Витамин А: укрепляет иммунитет, улучшает состояние кожи, повышает остроту зрения, благоприятно влияет на репродуктивные органы.
- Фосфор: участвует в энергетическом обмене, препятствует развитию анемии, рахита и анорексии.
- Витамин РР полезен при заболеваниях нервной системы, стабилизирует работу ЖКТ.
- Кальций препятствует деминерализации позвоночника и развитию остеохондроза.
В целом, этот продукт очень полезен для взрослых и детей, если нет аллергии на его компоненты в составе.
С чем готовить
Если вы хотите самостоятельно приготовить творожный сыр, вам понадобится кефир, сметана или творог, в некоторых случаях – молоко. Все зависит от того, по какому рецепту вы будете его делать.
Готовый продукт можно сочетать с разными блюдами. Обычно его добавляют к салатам (овощным или фруктовым), в супы или вторые блюда. Также с ним готовятся бутерброды и закуски.