Отправьте сообщение об ошибке, мы исправим

Отправить

Камбала жареная целиком рыба на сковороде

Жареная камбала на сковороде — отличный способ быстро приготовить нежную морскую рыбу с аппетитной корочкой. Благодаря специфической плоской форме камбала равномерно прожаривается, легко поддаётся разделке и подходит для семейного ужина или праздничной подачи. Мясо отличается мягкостью, отсутствием мелких костей и приятным вкусом.
Камбала жареная целиком рыба на сковороде
Понравился рецепт?

Ингредиенты Показать фото

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Белки

    13 гр.
  • Жиры

    2 гр.
  • Углеводы

    1 гр.
69
Килокалорий
  • Белки

    114 гр.
  • Жиры

    13 гр.
  • Углеводы

    6 гр.
609
Килокалорий

Пошаговое приготовление

шаг 1
Шаг 1

Замороженную камбалу разморозьте в холодильнике для сохранения текстуры. Очистите от внутренностей и жабр, при желании удалите голову и плавники. Промойте и обсушите рыбу, сделайте неглубокие надрезы с обеих сторон для лучшего прожаривания и вкуса. Посолите, слегка сбрызните лимонным соком и оставьте на 15–20 минут для маринования — так рыба получится более ароматной и мягкой.

шаг 2
Шаг 2

На сковороде с толстым дном разогрейте масло на среднем огне. Выложите камбалу тёмной стороной вниз, жарьте 10–12 минут, не накрывая крышкой, чтобы образовалась золотистая корочка. Следите, чтобы рыба не подгорела — при необходимости уменьшите огонь.

шаг 3
Шаг 3

Осторожно переверните камбалу лопаткой и приготовьте с другой стороны 10 минут до румяности. Готовую рыбу сразу подавайте, лучше с ломтиками свежего лимона — это подчеркнёт вкус и дополнит подачу.

Нашли ошибку?
Выделите фрагмент текста и нажмите
CTRL + ENTER
Похожие рецепты: