Курица с картошкой в духовке: 3 домашних вкусных рецепта
Курица с картошкой в духовке
Готовить можно куриное филе, грудку, мясо кусочками, целую курицу, крылышки и окорочка. Нарезать, отбивать, готовить фарш, сворачивать в рулеты. А сам картофель запекать в мундире, очистив его, перемешав с куриным мясом или разложив его отдельно. Также можно использовать уже готовое картофельное пюре или тертый овощ. Готовить в горшочках, сковороде, в стеклянной посуде, на противне или решетке. Все зависит от рецепта, который вы выберете.
Кроме самого куриного мяса и картофеля самыми популярными продуктами для приготовления считаются:
- репчатый лук;
- разные овощи;
- зелень (укроп, петрушка, перья лука и пр.);
- грибы;
- сыр;
- яйца;
- сметана, кефир, майонез;
- соль, приправы.
Такое блюдо подойдет и для обычного будничного дня, и для праздничного стола. Все зависит от рецепта и формы подачи. Самыми популярными блюдами из курицы и картофеля можно считать мясо по-французски, жульен и запеченное мясо под картофелем. Но часто готовят продукты в горшочках (под обычными или съедобными крышечками), в рукаве для запекания, в фольге, просто на противне или любом металлическом или стеклянном блюде. Также можно использовать тесто – выпекать курник, пироги, пирожки.
Продукт | Калорий ккал в 100гр. | Белки гр. в 100гр. | Жиры гр. в 100гр. | Углеводы гр. в 100гр. |
---|---|---|---|---|
Картофель | 61 | 2 | 0 | 12 |
Масло растительное | 873 | 0 | 100 | 0 |
Куриные окорочка | 158 | 17 | 10 | 0 |
Паприка | 289 | 15 | 13 | 18 |
Майонез | 624 | 3 | 67 | 3 |